長寿の秘訣-平均寿命ベスト10の町を調査


答え:① 坂道でウォーキング! ② 30分に1回立ち上がる ③ 普通は食べない茶がらで健康増進 ④ 高齢者限定のミスコン ⑤ 減塩のためにみそを酒かすで代用 ⑥ 健康診断に行くだけで商品券が!

★画像をクリックするとビデオが観れます。(テレビ番組:この差って何ですか?)

#生活改善

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