長寿と活性酸素と老化の関係
後進国の平均寿命が短いのは、過酷な労働と飢えによる交感神経の緊張が原因 人間の基礎代謝能力は、約130年分ほどあるといわれます。 ひと昔前の高度成長時代までは、日本人はみな朝から晩まで働きづくめで睡眠時間も短く、労働内容も過酷でした。...
歯の健康は全身に影響する
歯の問題と生活習慣の乱れからドミノ倒しのように病気になる 人間が長生きするには、食べるため多くの健康な歯を存続させることが必須となります。 歯並びをよくし虫歯をなくし口腔ケアをよくすることが長生きの秘訣となるでしょう。 #歯
食欲不振から体重減少が続くと拒食症の危険
【動画】女性を蝕む拒食症の恐怖！ 摂取カロリー 口にした食べ物飲み物の総量をカロリー計算したもの（成人男性で2500、成人女性で2000キロカロリーが目安） 消費カロリー 基礎代謝と運動などを含む生活活動代謝で消費されるカロリーの総量。当然、運動などをすればするほど大きな数...
